Keputihan Bau Amis: Apa yang Dapat Anda Lakukan?
Keputihan bau amis sering menjadi masalah yang mengganggu kesehatan wanita. Ketika keputihan diikuti oleh bau yang tidak menyenangkan, kemungkinan ada masalah kesehatan yang harus diatasi. Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi masalah ini.
Pahami Penyebab Keputihan Bau Amis
Keputihan bau amis paling umum disebabkan oleh infeksi bakteri pada vagina atau vaginosis bakteri. Keputihan yang disebabkan oleh vaginosis bakteri biasanya disertai rasa gatal, nyeri, dan berwarna keruh atau abu-abu. Penyebab keputihan bau amis lainnya adalah trikomoniasis.
Keputihan bau amis juga dapat disebabkan oleh infeksi jamur, infeksi klamidia, gonore, dan mycoplasma genitalium. Selain itu, keputihan bau amis juga dapat disebabkan oleh obat tertentu, seperti antibiotik yang mengganggu keseimbangan flora vagina, kontrasepsi oral, dan obat-obatan lain yang mengganggu keseimbangan hormon.
Pertahankan Keseimbangan pH
Untuk mengurangi keputihan bau amis, penting untuk mempertahankan keseimbangan pH normal pada vagina. Keseimbangan pH normal pada vagina berada di antara 3,8 dan 4,5. Anda dapat menjaga keseimbangan pH normal dengan menggunakan produk khusus, seperti pembersih vagina, douching dengan air hangat, dan menggunakan produk yang khusus untuk vagina.
Kurangi Gejala
Untuk mengurangi gejala keputihan bau amis, Anda dapat menggunakan obat antijamur, seperti klotrimazol atau fluconazol. Obat ini dapat dipakai secara lokal atau diminum. Ketika menggunakan obat lokal, pastikan untuk mengikuti petunjuk yang tertera pada kemasan.
Selain itu, Anda juga dapat mengurangi gejala dengan mengubah pola hidup. Misalnya, menjaga kebersihan alat kelamin dan menggunakan pakaian dalam yang kering dan longgar. Juga, penting untuk menghindari sabun dan produk kimia lainnya yang berlebihan.
Konsultasikan Dengan Dokter
Jika Anda masih merasa gejala keputihan bau amis setelah menjalankan langkah-langkah di atas, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan melakukan diagnosis untuk menentukan penyebab keputihan bau amis dan menyarankan pengobatan yang tepat.
Pada beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat-obatan oral atau lokal untuk mengobati infeksi. Dokter juga dapat menyarankan obat-obatan lain yang dapat membantu mengurangi gejala keputihan bau amis.
Mengobati Keputihan Bau Amis Secara Alami
Selain obat-obatan, Anda juga dapat mengobati keputihan bau amis secara alami. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya probiotik, seperti yogurt, kimchi, kombucha, dan kefir.
Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi bawang putih yang dicincang atau mengonsumsi minyak zaitun secara teratur. Ini dapat membantu menjaga keseimbangan flora vagina dan mencegah infeksi. Anda juga dapat mencoba teknik relaksasi, seperti yoga, yoga nidra, dan meditasi.
Kesimpulan
Keputihan bau amis merupakan masalah kesehatan yang sering dialami oleh wanita. Untuk mengurangi masalah ini, penting untuk memahami penyebabnya dan melakukan langkah-langkah yang tepat untuk mengurangi gejala.
Jika Anda masih merasakan gejala setelah mengikuti langkah-langkah di atas, segeralah konsultasikan dengan dokter. Dokter akan meresepkan obat-obatan yang tepat untuk mengobati infeksi dan mengurangi gejala keputihan bau amis. Anda juga dapat mencoba mengobati keputihan bau amis secara alami dengan mengubah pola makan dan melakukan teknik relaksasi.
Dengan melakukan langkah-langkah yang tepat, Anda dapat dengan cepat mengurangi gejala keputihan bau amis dan kembali merasa nyaman.
